スタジオレッスン

当スタジオは、福岡市東区香住ヶ丘にある完全予約制・少人数制のコンディショニング＆トレーニングスタジオです。
『走る・歩く・立つ・座るを美しく快適に』をコンセプトに、美しく快適な姿勢と動きづくりを専門としています。
昨今では健康志向の方が増え、それに伴いグループレッスンやパーソナルトレーニングが注目されてきています。
当スタジオはグループレッスンも少人数制ですので、お一人お一人の細かいところまで目が届くきめ細やかなレッスンができることが大きな特徴です。
もちろん、お一人お一人の目標や目的・ペースに合わせてのオーダーメイドのコンディショニングやトレーニングを行うパーソナルセッションも行っております。
専門家の指導を受けながらのコンディショニングやトレーニングは、個人でただ漫然とスポーツクラブに通うよりも遥かに大きな効果が期待できます。
一人ではなかなか続けられないトレーニングもトレーナーと一緒ならきっと楽しく続けられるはずです。